Artigos da categoria:Emagrecimento

Tenha Clareza do Seu Objetivo

Vamos falar da importância da clareza no seu processo de emagrecimento? E clareza é planejar, quem falha em planejar, acaba não conseguindo percorrer o caminho ou manter o foco, então vamos planejar e ter clareza. Porque isso é importante? O seu subconsciente precisa aceitar que você quer e vai fazer isso, mas você...

Pensamentos Negativos Engordam!

Você sabia que os pensamentos negativos engordam? É isso mesmo! Sabe aqueles pensamentos que ficam escondidos na nossa mente desanimando qualquer coisa que vamos fazer para alcançar nosso objetivo, que diz coisas assim: Ah você já tentou de tudo, isso é só mais uma tentativa que vai...